La pleine conscience avec les éléphants Bon, ça faisait un bail, hein ? On pourrait dire que j’ai pris le temps de respirer… très profondément. …
La pleine conscience avec les éléphants
les Comment
libère toi de tes émotions avec le massage
C’est vrai, tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime quelque part, souvent dans notre propre corps. Les émotions refoulées, les non-dits, tout ce qui n’a …
Pourquoi une pensée peut-elle nous nuire ?
Si demain le soleil ne se lève pas, tout disparaîtra en moins de 18 heures. C’est fascinant de réaliser que, même lorsque tout fonctionne parfaitement …
l’ancrage avant de plonger dans une séance de massage
Notre monde est trépidant, bruyant , rapide . Il est parfois difficile de trouver l’équilibre et de se connecter à l’instant présent. C’est là qu’intervient …
Comment être un entrepreneur épanoui et ancré
Être un entrepreneur ancré est bien plus qu’une simple affaire de réussite professionnelle. C’est un état d’esprit, une approche holistique qui permet de concilier …